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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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何も考えず、流れに任せる踊り

撮影や練習の合間の気分転換動画を集めました★


気晴らしダンス集
無音で踊る ナーガの舞

何も考えずに、
「気流」や「空気の狭間」を感じて
ナーガを感じて動くとすっきり!!

沢山回って目が回ったところで
目が回りながら踊るのって楽しい。
自分の感覚で軸を整えて
バランスをとる感じ♪

重心を低くすると
股関節ストレッチもできる。
丹田、お尻、お腹もキュッとなってすっきり。

流れに身を任せれば、
自然と気落ちの良い動きや体の位置に
運ばれます。

全身の細胞には、それぞれ意思があって
自由にさせておくと、勝手に動いてくれる

だから私は何もしなくていい

以前は、
ダンスに意味や物語を持たせなきゃって
そればかりを一生懸命に考えていました。

今は何もない。

何の意味もない。

ただのナーガの可視化のダンス。

それだけです。

原始とか、原子とか
祖、素、蘇、いろんな「そ」
余計なものをはらったら、そこにつながる

それがベストかなって思っています。
(2019/9 現在)

禅とか、瞑想とか、
そういうのにちょっと感覚は近いかも。
(スピリチュアルだけではなく身体も大事ですけど)

感じる。

というよりは、
細胞が勝手に感じている。
そんな感じ。

身体は、
「あわい」であり
「媒体」であり
あちらとこちらをつなぐ、狭間

ショーやレッスン、仕事だったら
見栄えやエンタメ要素も考えるけど
何の意味もない踊りも
私には必要です。

最高の癒しです!!
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| 衣装・アイテム・メイク | 10:02 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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