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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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腕と肩を細くしたいのです

Padma

腕と肩のあたりがすぐに太くなるので

シェイプする方法を模索中ですぅ。

何かいい方法はないものか~。

筋肉がきゅっとした感じにしたい~。


単に、練習不足なのかもですけどね。
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| 体のこと・フィットネス | 01:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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