９拍子は炭水化物のリズムで！

オークス柏のビューティーベリー

（ビューティーではない私が担当しておりますけど・・💦）

２週続けて祝日だったので、

単発レッスン的に基礎トレエクササイズ～♪

今週は、【９拍子】の簡単なコンビネーションを踊りましt。

パン×3　+　ごはん

９拍子はこれでOK！！

そして皆さん自然に、

楽しく動いてくれていて😊✨

９拍子は深く考えず

ノリで内臓が踊るのを感じれば

自然に踊れます♪

内臓が踊るままにしておくのって

ダンスには大事な感覚だと思います♪

近々、この９拍子ダンスも動画作ります★

みんな９拍子でおどりましょ～♪