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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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顔の筋肉!

踊りは顔も大事!!

普段から表情豊かだと
程よく顔の筋トレもさてているので
自然に顔も動きますよね☆

普段無表情だと
顔の筋肉はあんまり鍛えられていないので
顔も動かないです。

内面がそのままストレートに顔に出てくれば
何も考えなくてもいい顔になりますし
嘘のない生き生きとした表情になると思う♪

楽しい時はあほみたいに笑い
むかついたときは全力で尖がる

日常もトレーニング!
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