オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、文化紹介など、つれづれなるままに・・・

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ヨガ体験


昨日の高田馬場レッスン後に、
白石さんによるヨガ体験レッスンをしてもらいました!

ヨガが初めてのメンバーもいましたが、
それぞれ楽しんで参加できたようで、
普段は気にしない身体の感覚や呼吸についても
意識できたようでよかったです(^∇^)

私も、生徒さんたちと一緒にレッスンに参加できて楽しかったです(*^◯^*)
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| ダンスレッスン日記 | 16:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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