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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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満月瞑想会

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仲良くしていただいている真言宗僧侶の一郎さんが
毎月の満月の日に開催している瞑想会に二回目の参加!

成田の素敵な古民家風楽。
猫ちゃんや自然との触れ合い。

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呼吸を取り入れた瞑想の準備の瞑想(?)や
満月の光をは広げたり縮めたりする月輪観瞑想、
(ざっくしてますが、実際はとても丁寧で分かりやすい説明をしてくれます)
そして、一郎さんのお話が沢山聞けます。

今日は【お盆】や【盆踊り】の話が面白かったです。

そして、またもや、
一郎さんの般若心経とジャンベに合わせて踊りました(^○^)
お経ダンスは、幼少の頃に、祖母の毎日の仏壇への読経の横で踊っていた三つ子の魂百までダンスです。
あの頃から変わらない私。

瞑想のあとは、皆でオニギリや持ち寄ったお食を囲んでの談話タイムです。
こういうのがとっても楽しいんですよね。
今日は18人くらいで賑やかでした。

瞑想や自己の意識に興味のある方が集まるので、
談話もみなさんそれぞれ詰まっている話が盛りだくさんで
楽しいやら勉強になるやら共感することも沢山。

なかなかタイミングが合わないので、
運が重ならないと参加できない会なのですが、
予定が空いたら毎回参加したい会です。

学ぶことは生きる糧です。
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