春になると・・・
骨盤や、体全体が「開いて」きますね!
それに乗って、開けた踊りができるといいなぁ~。
・・と同時に、体幹も緩みそうなので
そのへんはしっかり軸を作っていきたいところですね!
春は一番好きだなぁ~♪
それに乗って、開けた踊りができるといいなぁ~。
・・と同時に、体幹も緩みそうなので
そのへんはしっかり軸を作っていきたいところですね!
春は一番好きだなぁ~♪
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| 体のこと・フィットネス | 10:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑