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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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【所沢】まっする

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Mさんより★
信州のお土産ありがとうございます♪


今日もハードなマッスルベリーダンス♪お疲れ様でした!

やっとのことで、水くみましたね~!!
水をくむと言うよりは、まきちらかしてる感じがしますが…



どうせなら派手にまきちらかそう!!!



【ポイント】
■ツッチャラララララ~のとこ
ツッで左足を左について
チャラ…で右腰8の字
■お腹インのとこ
肩シミーを左→右→左
お腹インを左→右→左→右→前

【宿題】
■ツーステップのリズムで左から水汲み
■水汲みしながら8回で1周
■イン!!


皆さん、非常に熱いので、課題もモリモリにしちゃいました♪

今日、スタッフさんに、ベリーの皆さんの熱心さが素晴らしいと言われましたよ★

嬉しいですね~!!

日に日に上手になるのを見ると嬉しくなります♪
私も頑張りますねo(^-^)o
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| ダンスレッスン日記 | 21:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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