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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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北千住の木曜3クラスベリーダンス☆

お盆もあけて、次のイベントに向けてエンジン全開の木曜クラス。
11月のイベントまではあと2ヶ月ちょい。
濃密な踊り込みを繰り広げております~!!!!

サロメ

どのクラスでも体の中心を意識して
中心から細部に力やイメージが行き渡るように動く練習、
お腹の上部と下部の軸を意識して姿勢を保つこと、
集中するポイントを意識することなど
すごく細かいのですが「踊る、見せる」ことの基本を
トレーニングしております!!

中級クラスでは呼吸に集中したイメージトレーニングなども
行いました。瞑想に近い感覚です。
宿題も出しましたので、出来るだけ毎日お願いしますね!

踊りは、動きの綺麗さはもちろん大事ですが
精神の方向や集中の仕方がもっと大事です。
踊りを単なる動きではなく、表現にするものです。

みんなでレッツ修行!
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| ダンスレッスン日記 | 23:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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