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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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メガロス鷺沼!!順調にRidu~♪

今日も順調に進みました~★

先週やった、回転エジプシャンステップもできてた!!
今日は、深いイメージのリバースマイヤをしました。
動き方から始まり、深みを出すようにイメージを加えると
急にとっても芯がしっかりした動きになってよかったです。
皆さんの集中力、びしびし感じております!!!!

今日進めたのは、1番サビ後半と、そのあとの間奏半分。
昔に作成した動画の振り付けとは内容が違うので
念のため(自分のためにも::)書いておきます。

【1番サビ後半】
すとんと降りてシミー
リバースマイヤ 右・左
リバースマイヤとアンジュレーション 右×2
左ターン
(ここまで、各カウントの「4」で息を吸って貯める)
歩き+スネークアーム 右・左
ヒップサークル 右回し

【間奏前半】
腰前半分サークル 右・左・右・左
斜め後ろにステップタッチでバック 右・左・右・左


こんなかんじ★
ところで、クラス全体的に、精神も向上しているような
そんな気がしてならないです!!
なんかすごいな~~~~♪


北千住カフェShanty

帰りは北千住のお気に入り純喫茶の一つ「Shanty」で
ニカラグアコーヒーとチーズトースト♪

和菓子

そして、商店街で見つけた和菓子屋さんで
「バラ」、「紫陽花」、「朝顔」をゲット!
きれい~~♪



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| ダンスレッスン日記 | 21:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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