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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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元気ですか~!?


今日も元気に出動中
雨だけど
ジメジメしてるけど

天然のミストサウナだと思えば得した気分
ミストじゃないけどね◎


気温の変化も大きいし
湿度も高いから
体調崩しているかたも多いみたいです

みなさん、水分と塩分は適度に採りましょう

喉が渇いている地点で既に脱水症状なのだそうです

気をつけて
お大事にー





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| まめお | 11:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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