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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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意識をもって努力しよう★

なにをするのにも必要なのはセンスと意識だと思います。

センスや才能って、もともと持っているもののように思えますが
もともと持ってい無い人でも磨けば光ってくると思うのです。

ダンスもそうですよね。
ファッションと一緒ですね。

最初からあきらめてしまったら、何も変わりませんが
努力次第で変われると思う。
そのときに必要なのが意識すること

闇雲に、なにも考えずに、ひたすら取り組むのは
もしかしたら何十年かたてば実になるかもしれませんが
どうせなら出来るだけ短い時間で確実につかみたいものですね。

まずは
■どうなりたいのか、目標を明確に決めること
(あの人みたいに踊りたい、あの動きを真似したいとか)
■自分の現状は、何が違っていて何が足りないのか考えること
■どうしたら近づけるか、常に考えること
■常に、お手本や目標をしっかり見る、意識すること

こういうの考えていれば、ただ振り付け覚えて終わり!ではなく
それ以上に得るものが増えて、綺麗に踊れるようになると思います。

初心者の方は、普段やらない動きが多いベリーダンス。
最初はどんな風に動かしたらいいのか???ということもあると思います。

最初から出来なくても大丈夫!!!
でも、意識をしなければいつまでも出来るようになりませんよね。

■どんな動きなのか、イメージを焼き付ける
■体のなかでどこをどうやって使うのかをしっかり意識する
■なんとなく動けてきたら、先生や上手な先輩の動きを良く見て真似してみる

真似するって大事なことです。
最初は真似が出来ること。これを目指してみましょう。
真似るって事は、目標をしっかり見て、同じ動きをするために
自分の動きを合わせようと意識しますからね。
そうやって自然に感覚が養われるのではないでしょうか。

最初から結構出来てしまう人もいます。
私も、もともとバタフライ泳いでたせいか
最初から出来る動きは多かったのですが
それでもやっぱり、全く出来ない動きもありました。
出来なくても、意識して練習していれば
何年かかるか分かりませんが、きっとできるようになります。

上手になる生徒さんは、よく練習してるし
ただ踊っているのではなく、明確な目標があるようにおもいます。

上達する人、しない人
差が出るのは、練習量じゃなくて練習の質。
練習内容も意識してみてくださいませ。


もうだいぶ踊れる方は、綺麗に踊れるように意識してみましょう。

私はレッスンでは先生の動きを良く見て、
体の角度、手の動き、歩幅、タイミングなど
あらゆることを意識して、全く(ってのは当然無理ですが)
同じように動けるように研究してました。

そのためには、振り付けを早く覚えてしまって、
皆が覚えている間に、動きを研究する時間を作ることが必要になります。

振り付けも、意識をすれば覚えられますよ。
私は負けず嫌いなので「誰よりも早く覚える!」と常に思いながら
レッスン後はノートに書きながら、イメトレして思い出しながら
帰ってました。
その時点で忘れてしまったことがあれば、それ以外を練習して
忘れた部分は次のレッスンで絶対に覚えることを意識しました。

習ったことは出来るだけ次のレッスンまでに出来るようにしましょう。

気がついたことや、注意されたことも必ずメモをして
次のレッスンで、同じことをやらないように意識!
最初はなかなか出来ないんですが、意識して努力です。

意識をもって努力して、センスを磨きましょう♪
5年はかかるって思ってくださいね!!

継続は力なり。



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| ダンスレッスン日記 | 09:02 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

うわ~
私のために書いてくれてると言っても過言ではないほど
耳が痛いです。
ほんと、痛い…。でもついていきます。

| ロミロミ | 2011/05/20 09:15 | URL |

>ろみろみ

10年間、なにも考えずにやった人
1年間、頭使って効率よく努力した人

差が出ますね~。
目指すところが違うからでしょうかね。

どうなりたいのか
どんなふうに続けたいのか

教えていると、だいたいその人の意識が
どこまでいけているか分かります。

本気で上手くなりたい人には、スパルタしちゃう~


ある程度、上手くなっても、
それ以上に行ける人は一握り

もっと意識が大事になると思います!!

| yumiko/Padma | 2011/05/22 22:58 | URL |














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