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オリエンタル リズム - Oriental Rhythm -

オリエンタルコンテンポラリーダンス、レッスン、旅行記、アクセサリー制作など、つれづれなるままに・・・

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きょうもまめ


朝からハイなまめに見送られ
元気に出勤中でございます~

つり革掴みながら
「なんか脇腹が筋肉痛!?」
と思ったら、
昨日は茜さまのダンサートレーニング出たんだった!!

ちゃんと脇腹に効いたのね!?

でもこれって、ちゃんと続けないとね!
続けたら引き締まりそうだな(*^^*)



さて、鷺沼までまだまだ長いから、音楽聞きながら妄想しよ~

最近はロシア民謡とエスニックなロックもお気に入り♪



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| ダンスレッスン日記 | 11:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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